
防疫期間無法常常買到新鮮蔬菜的時候,海帶芽、海藻這類的乾貨就成了救急好物 ! 我個人很喜歡吃韓式涼拌海帶芽,以前每次吃百貨美食街的銅盤烤肉,小菜我一定會選這個。只是當自己在家想復刻涼拌海帶芽,卻總是覺得味道不對。
後來買了孫榮老師的食譜,才知道原來涼拌海帶芽要維持口感,泡發時是不能泡太久的,只要短短的30秒,太久了海帶芽會軟爛~
孫榮老師這youtube影片也有教作涼拌海帶芽。料理123的食譜圖文連結在此。

如何泡發海帶芽
涼拌海帶芽的做法非常簡單,重點就在於適當的泡發海帶芽,跟調製醬汁。
1.海帶芽放進碗裡,用冷水 (煮開過放涼的) 浸泡30秒泡發,水的量要蓋過海帶芽。

2.經過30秒後如果看到海帶芽還有硬硬乾乾的情況,再多泡10-20秒。撈起後瀝掉大部分水分,靜置3-5分鐘後,你就會發現剛剛還微皺的海帶芽藉著剩下些許的水分就完全泡發啦,口感會QQ的而不軟爛。

涼拌醬汁中各種調味料的比例

孫榮老師的食譜,比例是-醋: 糖:麻油=3:1:1,可能我用的醋比較酸,或是我比較不耐酸,所以我調整成2:1:1。
鹽的話,最好依你買的海帶芽本身的鹹度,原始食譜中鹽跟糖的量是一樣多,但我的海帶芽嘗起來有鹹了,所以我的涼拌醬汁裡鹽加很少大概只有4克。
同場加映:韓式醃白蘿蔔
原來的食譜是把白蘿蔔切成薄片,這次為了學炸雞店,我把白蘿蔔切成方塊狀去醃製,方法一樣,都很好吃!!

以上就是今天的食譜整理,歡迎大家跟我交換心得,有任何建議與補充也都可以留言窩 !!
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我們下次見~~
Thank you for stopping by !! – Claire

韓式小菜-涼拌海帶芽
【材料】
- 適量 乾燥海帶芽
- 適量 洋蔥
- 適量 小黃瓜
- 適量 小番茄
- 適量 白芝麻粒
- 適量 大蒜
涼拌醬汁(請看註解)
- 2 倍 醋(無色的為佳)
- 1 倍 白糖
- 1 倍 麻油
- 少許 鹽
【做法】
- 海帶芽放進碗裡,用冷水 (煮開過放涼的) 浸泡30秒泡發,水的量要蓋過海帶芽。
- 經過30秒後如果看到海帶芽還有硬硬乾乾的情況,再多泡10-20秒。撈起後瀝掉大部分水分,靜置3-5分鐘後,你就會發現剛剛還微皺的海帶芽藉著剩下些許的水分就完全泡發啦,
- 洋蔥切細絲、小黃瓜切絲、小番茄一切四,蒜頭切碎,加入泡開的海帶芽。
- 調製醬汁: 醋+糖+麻油攪拌均勻,鹽先加一點點。等醬汁跟海帶芽拌勻後,試一下味道再決定要不要多加鹽。
- 想吃辣的就再加辣油或辣椒。
Notes
2.鹽的話,要看你買的海帶芽本身的鹹度,我的海帶芽略鹹,所以鹽加很少。
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